Minha sugestão para começar, caso não tenha curso básico de informática, é fazer o curso Desvendando a Informática, de carga horária de 2h e certificado digital ao final do curso. Veja sua descrição:
"Este curso apresenta os conceitos básicos sobre informática, abordando especificamente hardware, software, redes e Internet. Ainda, proporcionará ao participante: Conhecer brevemente a história da informática e conscientizá-lo quanto a sua evolução em nível mundial. Conhecer o que é um computador. Identificar os principais componentes do ambiente de informática (hardware, software, rede)."
Não há limite de cursos, então, você pode fazer outros em seguida. Há cursos sobre LibreOffice e sobre o Windows que poderão ser úteis também.
Crie uma pasta no seu computador ou no Google Drive para salvar seus certificados. Caso não tenha computador em casa, dê uma olhada no post que fiz sobre os Telecentros disponíveis no Barreiro. Acesse aqui: https://oportunidadesbarreirobhmg.blogspot.com/2022/08/acesso-gratuito-internet-nos-centros.html. Você pode fazer o curso em um deles.
Fontes:
https://www.gov.br/pt-br/todosportodos/cursos-ead#instituicao
https://www.gov.br/pt-br/todosportodos/cursos-ead/servico-federal-de-processamento-de-dados-serpro
https://conecta.serpro.gov.br/moodledata-conecta/repository/vitrine/catalogo_conecta.html
https://www.gov.br/governodigital/pt-br/conta-gov-br/conta-gov-br/
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